Program 2018-2019

Hold 1 

Mandag kl. 16:50 - 17:55 
Bankagerhallens Multisal 
Bankagervej 103, Horsens 
Instruktør: Vibeke Brixen Holgersen 
Fokus: Træning i roligt tempo, 
fokus på styrke, balance og koordination 

Periode: 3. sept. - 10. dec. 2018 
7. januar - 8. april 2019

Hold 2 

Mandag kl. 18:05 - 19:10 
Bankagerhallens Multisal 
Bankagervej 103, Horsens 
Instruktør: Annemette Kjær 
Fokus: Mave, baller og lår 

Periode: 3. sept. - 10. dec. 2018 
7. januar - 8. april 2019

Hold 3 

Tirsdag kl. 17:20 - 18:25 
Bankagerhallens Multisal 
Bankagervej 103, Horsens 
Instruktør: Sarah Refvik 
Fokus: Muskelstyrke, stabititet og puls 

Periode: 4. sept. - 11. dec. 2018 
8. januar - 9. april 2019

Hold 4 

Onsdag kl. 16:30 - 17:35 
Gym House Horsens 
Langmarksvej 45, Horsens 
Instruktør: Berit Brixen 
Columna classic med mange variationer, 
fokus på styrkelse af balance, muskler og led 

Periode: 5. sept. - 12. dec. 2018 
9. januar - 10. april 2019
 

Der er ikke gymnastik i skolernes ferier: Uge 42 og uge 7.
Der kan forekomme aflysning i forbindelse med skolernes terminsprøver o.lign. 

OBS: 
Alle gymnaster bedes medbringe: Liggeunderlag, 2 vaskeklude, 2 små håndvægte 
(evt. 2 stk ½ l. flasker med ris eller sand), Redondobold 22 cm (kan bestilles ved tilmelding)
Evt. drikkedunk

Tilmelding via netbank på konto nr. 9877 455 610 9001 

Vigtigt: Anfør holdnr., navn, fødselsår, adresse, mobilnummer og mailadresse ved tilmelding

Pris for hele sæsonen: 825 kr. Deltagelse på 2 hold: 1.500 kr. Ægtepar: 1.500 kr. 
Redondo bold: 65 kr. 
Medbring kvittering hver gang